自律神経は、心や環境に応じて体の機能を調整する神経です 自然からのよい刺激であり水の音は、自律神経の状態を整え、さまざまな不調を改善します。その具体的な効果をお話する前に、まずは自律神経とは何なのかを説明しましょう。 自...

盆水の不規則なテンポ「ゆらぎ」が、自然界の音を再現し、ストレスを軽減します 盆水の音を聴いていると、水滴の音がポタポタという一定の間隔ではなく、ポタ・ポ・・・ポタポタといった不規則な間隔で聴こえてくるのがわかるはず。 実...

盆水の清らかでやさしい音色は、脳を癒やして活性化させます。 「脳はエネルギーの90％を耳から調達している」とは、フランスの聴覚心理音声学の権威、アルフレッド・トマティス博士の言葉です。好きな曲や好きな人の声を聞いたら、テ...

人は年齢を重ねると耳がきこえにくくなります。これは、耳の老化から起こるもので、小さな音が聞こえなくなるばかりでなく、感じられる周波数の範囲も狭くなってしまうのです。特に高い音、つまり、周波数が高くなるほど聞こえにくくなる...

水の音色がなぜ、脳や体に影響を与えるのか、そのお話をするには、音のしくみを開設する必要があります。世の中の音には、自然音と人工音のふたつがあります。川のせせらぎ、鳥や虫の鳴き声、木々のさざめく音など、自然が生み出した音が...